Asertywnie Mów Logo Asertywnie Mów Skontaktuj się
Skontaktuj się

Nasze Usługi

Szkolenia i warsztaty zakresu komunikacji, asertywności i słuchania aktywnego dla profesjonalistów

Zespół uczestników szkolenia słuchający instruktora

Asertywność w Pracy

Program obejmujący techniki wyrażania swoich potrzeb i ustanawiania granic bez agresji. W ciągu 4 spotkań po 90 minut nauczysz się mówić nie bez poczucia winy, stanowić się pewnie wobec kolegów i przełożonych, oraz radzić sobie z trudnymi rozmowami. Scenariusze oparte na rzeczywistych sytuacjach z biura.

Osoba podczas rozmowy z przełożonym, wyraz pewności siebie

Aktywne Słuchanie

Technika słuchania, która zmienia dynamikę rozmów zawodowych. Zdobędziesz praktyczne umiejętności: jak słuchać empatycznie, zadawać pytania otwarte, eliminować bariery słuchania i budować zaufanie poprzez jakość uwagi. Warsztat trwa 2 dni, z ćwiczeniami w parach i grupach.

Dwaj pracownicy prowadzą rozmowę z uwagą i zainteresowaniem

Konstruktywna Informacja Zwrotna

Szkolenie dla menedżerów i koordynatorów na temat udzielania feedback’u w sposób wspierający. Nauczysz się struktury skutecznej oceny, jak motywować do zmian bez urażania, i jak przyjmować krytykę konstruktywnie. 3 sesje warsztatowe z nagrywaniem i analizą rozmów.

Menedżer przekazuje konstruktywny feedback pracownikowi w pozytywnej atmosferze

Komunikacja Niewerbalna i Pewność Siebie

Warsztaty skupiające się na mowie ciała, kontakcie wzrokowym, tonie głosu i prezencji. Odkryjesz, jak twoja postura i gesty wpływają na percepcję pewności siebie oraz na sposób, w jaki inni cię odbierają. Obejmuje ćwiczenia przed lustrem i nagrywane symulacje rozmów.

Osoba stoi pewnie przed grupą, otwarta postawa i naturalny uśmiech

Gotowy do Rozwijania Swoich Umiejętności?

Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o programach, terminach i możliwości dostosowania szkoleń do potrzeb Twojego zespołu.

Wyślij Wiadomość
Zespół uczestników szkolenia z uśmiechami po zakończeniu warsztatu